その名の通りにテープで巻くだけでダイエット効果が得られると言うものです。でも、本当に巻くだけなのです。
テープを巻くだけでダイエット効果が手に入るとしたら…こんなに嬉しい話はないですよね？
どんなダイエットも継続できなかった方も、ダイエットをしたいと思う気持ちはあっても、どうしてもダイエット生活に踏み込むことができない方も…この方法なら今からでも始められますし、継続することもできるでしょう！
テーピングダイエットの最大の効果は“足痩せ”です！
ダイエッターの皆さんの心振るわせるようなお話ですよね？ますます嬉しくなってきたところで、さっそく方法のご紹介をさせていただきたいと思います！
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テープで巻くと言っても、巻き方にポイントがあるのです。「足痩せ効果のあるテーピングなのだから、太ももとかふくらはぎにテープを巻くの？」と思われる方は多いかとは思いますが…違うのです。
実は、足の指に巻くのです！足の親指の上に人差し指を乗せ、その形をテープで固定します。
両足準備が出来たら、その足で生活をしてみましょう。慣れるまでは少々歩行に支障があるかもしれませんが、慣れるまでそう時間はかかりません。
本当にこんなことで足痩せ効果が得られるのか疑問に思われてしまうことでしょう。それでもこの方法で足痩せに成功した方はたくさん存在するので…皆さんが思っている以上の効果を実感できるのではないでしょうか？
ただ巻くだけなのですから、今日からでもぜひ試してみていただきたいと思います！