えっ！？ネイルにダイエット効果があるって本当？

女性の方で爪の手入れをすることが好きな方は多いですよね。“ネイル”というものが若い女性から年配の女性まで大流行している…というよりも、もはや日常生活に定着していると言った方が正しいかもしれませんね。

派手に３Ｄアートを施したものから爪の先端だけ色を入れるフレンチアートまで、それぞれの生活スタイルに応じて様々なものがあります。

月１回ペースで手入れするパターンが多いようですが、平均して５０００円前後でしょうか。安いところや初回サービスでは２０００円台からのお店もあるので、そんなに高価なものではありません。

身だしなみに規制の厳しい職場でも、調理以外の仕事であればある程度のネイルアートは許されているところが多いでしょう。

さて、今回、なぜネイルアートの話から始まったかと言いますと…ネイルアートは女性にとってダイエット効果もかなり期待できるアイテムの１つであるからなのです。

実際にネイルアートを経験された方はお分かりいただけると思いますが、あんな数センチの小さな世界なのに…綺麗に手入れするだけで生活モチベーションが全然違うものなのです！

「たかが１０本の指にネイルしたくらいで、そんなバカな…」と呆れられている女性の方、とりあえずネイルサロンへ行ってみてください！ダイエットを意識する方は少なからず美意識を持たれているのではないでしょうか？

中には健康面だけを考えてらっしゃる方もいるかもしれませんが、ダイエット意識を持つ多くの方は、基本的に異性に素敵に見られたい願望を持たれていると思います。

美意識がある女性の方は、きっとネイルのダイエット効果を得られるはずです。爪先が綺麗になるだけで、不思議と気持ちが明るくなり、背筋が伸びると言われています。

手先というものは基本的に目に付きやすい位置にありますよね？爪が綺麗になっている状態で日常生活を送る際、ふとした時に爪が目に入り…「綺麗だなぁ」と感じることで、無意識に立ち振る舞いまで美しくなっているそうです。

自分の綺麗な部位をみると、反射的に「自分は綺麗だ！」と脳が反応し、他の部位にまで「自分は綺麗だ！」というサインが送られているそうなのです！

ダイエット生活でのストレス発散になりますし、なによりも人に手入れしてもらうあのネイルサロンの時間も、心にゆとりを生んでくれるものです。ダイエットに奮闘されている女性の方で、まだネイルを日常生活に入れた経験がない方は、ぜひとも試してみていただきたいですね。自分が綺麗になっていく感覚を実感できる日は近いことでしょう。

先ほどから、“女性のダイエッター限定”の言い回しをしているので、お気付きの方もいらっしゃるかもしれませんが、このネイルのダイエット効果は…基本的に女性にしか効果が無いと言われています。

男性にとってネイルアートというものは“ただの爪の上のお絵かき意識”でしかないからだそうなのです。女性は周りの女性のネイルが変わると即座に気付く場合が多いですが、男性は女性のネイルが変わっても全く気付かないケースが多いですものね。

このようなことからもお分かり頂けると思いますが、「綺麗だな」と感じる部分は、男性脳と女性脳では違いがあるからでしょうね。

男性ダイエッターの方には申し訳ありませんが、今回は女性ダイエッターに向けての発信でした。女性ダイエッターの皆さまは、すぐにでもネイルサロンを検索してみてください。

とにかく未経験の方は試してみてください！このダイエット方法は本当におススメのオシャレダイエット方法です！

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